ترانس یکی از انواع چربی است که بهتر است اصلا استفاده نکنیم در این سالها روغنهای فاقد چربی ترانس هستند که میتوانند جایگزین خوبی برای این چربی مضر باشند، بنابراین باید سبک تهیه غذا و تغذیه خود با چربیها را تغییر دهید اگر بخواهید کلسترول خون را افزایش دهید، خب این راحتترین کار است که مرتبا روغنهای حاوی چربی ترانس مصرف کنید.این روزها در بازار نمیتوانید به راحتی روغن باکیفیت پیدا کنید، اما طبیعت یکی از ان برندهاییست که تمام محصولاتش باکیفیت و بیضرر است. روغن طبیعت از معدود برندهاییست که بیشتر روغنهای خوراکی خود را طبق فرایند زیرو ترانس تولید میکند.