ابمیوه گازدار لیموناد بهطور کلی یک نوشیدنی بسیار کم کالری محسوب میشود. با افزودن اب و نصف لیمو به اب، هر لیوان اب لیمو دارای تنها 6 کالری خواهد بود. بر همین اساس، اگر نوشیدنیهای دارای کالری بالاتر، مانند اب پرتقال و نوشابههای گازدار را با ابمیوه گازدار لیموترش عالیس جایگزین کنید، این کار روشی عالی برای کاهش کالریهای مصرفی است و به کاهش وزن شما کمک میکند.
لیموترش یک میوه معجزهاساست که نه تنها به درمان بیماریها و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند بلکه خواص زیبایی فراوانی برای پوست و مو دارد.
اب لیمو، ۶ درصد اسید سیتریک دارد که طعم ان را ترش کرده و از انواع ویتامینها چون ویتامینC ، B5،B3،B1،B2 و کلسیم، فولات، اهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، کربوهیدرات، فیبر غذایی، چربی، پروتئین و قند برخوردار است.